心理健康的四个标准，认识、体验、维护与提升心理健康的四个标准

在快节奏的现代生活中,人们越来越关注心理健康的重要性，心理健康是人类生活幸福的重要组成部分，它关乎我们的生活质量、工作效率以及人际关系，我们如何判断自己的心理健康状况呢？本文将探讨心理健康的四个标准，帮助我们认识、体验、维护和提升心理健康。