大学压力管理心理班会，如何应对压力，保持身心健康大学压力管理心理班会

随着大学生活的深入，学生们面临着来自学业、社交、未来规划等多方面的压力，这些压力不仅影响学生的学业成绩，还可能对身心健康产生长期不良影响，开展大学压力管理心理班会显得尤为重要，本文将围绕这一主题展开讨论，帮助学生们更好地应对压力,保持身心健