疫情期的心理保建，挑战与应对策略疫情期的心理保建

新冠疫情给全球带来了前所未有的挑战，除了对人们身体健康的影响，疫情还对我们的心理产生了深远的影响，面对长时间的隔离、社交距离的限制、经济压力以及不确定性，人们或多或少都感受到了心理压力，如何在疫情期间进行心理保建，维护心理健康,成为我们每个